Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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91 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 33,51g.
Frühstück: Sucuk, Yağsız Kızarmış Yumurta. Abendessen: Salça, Yeşil Biber, Kırmızı Soğan, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Şeftali. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fitpale's Gewichtsverlauf
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