Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 168,09g.
Frühstück: 사과, 필라델피아 크림치즈, 이마트트레이더스 어니언베이글, 노브랜드 굿밀크. Mittagessen: 엽기떡볶이. Abendessen: 양배추 샐러드, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 청정원 홍초 석류, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 Venti. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sniky78's Gewichtsverlauf
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