Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 126,20g.
Frühstück: Bakwan, Bihun (Dimasak), Telur Dadar, Nasi Kuning, Pempek, Tempe Goreng, Sambal Goreng. Mittagessen: Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Good Day Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ayuuagustiar's Gewichtsverlauf
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