Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 39,48g.
Mittagessen: Ovo Mexido, Banana Prata, Carne de Vaca Moída. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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thais baia do nascimento's Gewichtsverlauf
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