Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2009
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92,8 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2009:
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1664 kcal
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Fett: 74,80g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 168,60g.
Frühstück: Fruit Cereal Bars - Apple Crumble. Mittagessen: weight watchers chocolate chip cookie, california pizza kitchen garlic chicken pizza. Abendessen: in n out double doube, french fries in-n-out. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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reach138's Gewichtsverlauf
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