Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 122,59g | Kohlh: 161,29g.
Frühstück: Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Жареная или Запеченная Курица, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, RIOBA Соевый Напиток. Mittagessen: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом со Вкусом Ваниль. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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