Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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53,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 74,53g.
Mittagessen: Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное, Мясновъ Сосиски Венские, Слобода Майонез, Кетчуп, Картофель Фри, Морковь по-Корейски, Капустный Салат, Черемушки Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Наше Наследие Клетчатка, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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