Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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82,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 27,31g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 41,35g.
Frühstück: Frischkäse, Käse, Margarine-Butter-Mischung (60% Maisöl und 40% Butter), Goldähren Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch, Eiweißshake. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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