Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
90,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 66,62g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Zero Сироп с Пониженной Калорийностью без Сахара Сироп Маракуйя без Сахара, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Минская Марка Сырок в Белой Глазури, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Савушкин Моцарелла Мини Sveza. Mittagessen: Food Collection Паста Рисо. Abendessen: Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Редис, Балтика Безалкогольное Гранат Напиток Пивной Балтика Безалкогольное Гранат. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Галерея Вкуса Чипсы Куриные, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|