Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 107,78g.
Mittagessen: Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo. Abendessen: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Queso, Calo Mantequilla, Pan Amasado. Snacks/Sonstiges: Galleta de Avena, Huevo Revuelto, Hallulla. mehr...
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1758 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 40 Minuten, Basketball - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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liss_ftness's Gewichtsverlauf
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