Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 68,68g.
Frühstück: سندوتش بطاطس سندوتش بطاطس عيش شامي . Mittagessen: ارز رز شعريه, سمك سمك بلطي. Snacks/Sonstiges: كريب بالشوكولا. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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مـْـْْـْكُـُة's Gewichtsverlauf
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