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60,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2023:
1848 kcal Fett: 70,58g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 247,74g.   Frühstück: Gocciole Chocolate, Biscotti, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Caffè per Latte, Kellogg's Special K Classic. Mittagessen: Susine, Pesca, Pane Bianco, Hamburger di Manzo, Carote Bollite, Patata Bollita. Abendessen: Pere, Albicocche, Philadelphia Philadelphia Original, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Alì Tris di Verdure Bollite, Conad Cous Cous Integrale. Snacks/Sonstiges: Conad Sticks Salati, Burro di Arachidi, Crodino Crodino. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
nulla che non si possa rimediare 😉 
15 Jun 23 vom Mitglied: simosicily
Hai fatto un’esperienza unica… il resto è noia! 
15 Jun 23 vom Mitglied: betta2207

     
 

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