Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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56 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 82,54g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 292,10g.
Frühstück: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. Mittagessen: Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Клубника. Abendessen: Алматинский Продукт Халва Алматинская с Арахисом, Изюмом, Жимолость. Snacks/Sonstiges: Ратибор Абрикосовое Варенье, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Яблоко Зеленое, Schweppes Bitter Lemon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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