Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 76,30g.
Frühstück: Самокат Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб с Отрубями, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Магнит Банан, Модест Йогурт 3,2%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Груша, Абрикосы, Сливы. mehr...
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konstantes Gewicht
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yulyakaplun9's Gewichtsverlauf
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