Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 280,22g.
Frühstück: Granarolo Ricotta Proteica, Mellin Crema di Riso, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Kellogg's Corn Flakes Originali, Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie. Mittagessen: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Welless Albume d'uovo, Golden Sun Riso Basmati . Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Granarolo Mozzarella Proteica. Snacks/Sonstiges: Banana, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Mellin Crema di Riso, Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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