Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2483 kcal
|
Fett: 68,53g | Eiw: 136,73g | Kohlh: 321,65g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Куриное Филе, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо. Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Яичный Белок, Куриное Филе. Abendessen: White Fox Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, White Fox Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Гречка, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мёд, Цельное Молоко, Куриное Филе, Global Village Булгур. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jin-Soo's Gewichtsverlauf
|