Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 133,08g | Kohlh: 50,07g.
Frühstück: Окское Яйцо, Папа Может Сосиски, Магнит Томаты Свежие, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Мистраль Чечевица Вареная, Наша Ряба Грудка Вареная, Ашан Шампиньоны, Baltais Сметана 12%. Abendessen: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. Snacks/Sonstiges: Ашан Клубника Свежая. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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artem_xxi's Gewichtsverlauf
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