Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 95,86g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 136,89g.
Frühstück: Семушка Миндаль Жареный, Макдоналдс Американо, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). Mittagessen: Orion Чокопай, Зеленый Листовой Салат, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Редис, Булгур с Овощами. Abendessen: Snickers Сникерс, Bonvida Шоколад Молочный с Фундуком, Сладкий Красный Перец, Самокат Колбаска Бордо с Благородной Плесенью. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Брауни Шоколадный. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nastenka812's Gewichtsverlauf
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