Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2015
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 66,07g | Eiw: 98,99g | Kohlh: 118,80g.
Frühstück: Куриное Филе с Сыром, Doppel Herz Омега-3, Льняное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельные Оладьи. Mittagessen: Куриное Филе, Чай, Приготовленная Спаржа (Свежая). Abendessen: Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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