Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 95,38g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Конти Конфета Золотая Лилия, Яичник. Mittagessen: Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Салат с горошком и огурцами. Abendessen: Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Салат с горошком и огурцами, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Campina Сливки Порционные. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kopolga89's Gewichtsverlauf
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