Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2015
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92,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 215,59g | Kohlh: 239,56g.
Mittagessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Bistro Style Salad, Bean & Tomato Soup, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Abendessen: Hacendado Agua De Coco, Morrisons Blueberries, Kale. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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