Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 116,69g | Kohlh: 65,71g.
Frühstück: Orgain Collagen Peptides, Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer, Garden of Life Organic MCT Powder. Mittagessen: Fresh & Easy Pico De Gallo, Guacamole, Trader Joe's Pollo Asado Autentico. Abendessen: La Preferida Authentic Refried Beans, Mexican Rice, Rubio's Fresh Mexican Grill Chicken Street Taco. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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kerigirl22's Gewichtsverlauf
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