Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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69 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 131,57g.
Frühstück: Магнит Банан, Хлебодар Галеты Зерновые, Рот Фронт Халва Глазированная, Яйцо Куриное, Сало. Mittagessen: Салат Айсберг с помидором ЗН, Запеченный или Жареный Тунец. Abendessen: Запеченный или Жареный Тунец, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zubkova_n_v's Gewichtsverlauf
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