Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 42,47g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 209,96g.
Frühstück: Арнаут Соломка Соленая. Mittagessen: Борщ Вегетарианский, Кефир 2,5%, Абрикос, Магнолия Пирожок с Луком и Яйцом. Abendessen: Лимон, Банан, Кефир 2,5%, Рис Вареный, Тушеные Овощи, Смузи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сырой Овощ. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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