Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
60,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 60,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 73,38g | Eiw: 127,74g | Kohlh: 172,49g.
Frühstück: Магнит Банан, Черешня, Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Сыр Гауда 45%, Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Тюменский Хлебокомбинат Корзиночка с Белковым Кремом, Домик в деревне Кефир 1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Бисквитный Двор Хлеб Карельский , Цветная Капуста, Сельдь, Лента Сыр Скаморца, Абрикосы, Пятерочка Груша Сезонная . Abendessen: Додо Пицца Пепперони Фреш, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|