docha-marina's Notizen, 17 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
55,9 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2023:
1672 kcal Fett: 57,67g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 235,49g.   Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом, Оливковое Масло, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: Никитка Кукурузные Палочки, Русский Холод Пломбир , Жимолость, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Binggrae Чипсы Кальмар, Ратибор Абрикосовое Варенье, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. mehr...
397 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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