Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
|
60,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 60,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 21,96g | Eiw: 131,53g | Kohlh: 100,56g.
Frühstück: Абрикос, Монетка Сыр Гауда Белоруссия , Помидоры, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Магнит Банан, Укроп, Болгарский Перец. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Ашан Слива Сезонная, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Цветная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|