Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
52 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 54,15g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 132,94g.
Frühstück: Tempe Usda, Pepaya, Buah Kiwi. Mittagessen: Finna Sambal Bawang, Udang Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam Mentah dengan Kulit. Snacks/Sonstiges: Kacang Hijau Mentah USDA. mehr...
|
Zunahme von 364 kg pro Woche
|
|
hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
|