Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2549 kcal
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Fett: 97,75g | Eiw: 197,82g | Kohlh: 216,20g.
Frühstück: Варенье, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Куриная Грудка Вареная, Курица с Овощами, Гороховая Каша. Mittagessen: Говядина Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Картофель Тушеный с Мясом, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Abendessen: Mixbar Соленый Попкорн, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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piskurov's Gewichtsverlauf
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