Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 27,89g | Kohlh: 52,92g.
Frühstück: Пролетарец Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Дымов Сырокопчёный Бекон, Омлет с Молоком. Mittagessen: Цезарь Пельмени Фирменные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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natafrolovan's Gewichtsverlauf
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