Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 14,31g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 121,27g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Магнит Банан. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Помидоры. Abendessen: Свекла Вареная, Хек Отварной. Snacks/Sonstiges: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatimek's Gewichtsverlauf
|