Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
80,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 77,03g | Eiw: 108,34g | Kohlh: 62,48g.
Frühstück: Сильпо Банан, Ферма Молоко 3,2%, Cucumber, Гордій Томати Черрі, Глобино Сир, Winway Горіхова Суміш «Лісова», Ферма Масло Сливочное 82,5%, Egg, Кохнівський Хлібзавод Хліб Заварний. Abendessen: АТБ Перец Болгарский , Гордій Томати Черрі, Пучок-Свіжачок Салат, Neolea Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|