|
Когда полдня питалась протеиновыми батончиками, на ужин съела карбонаду в безумном количестве сливок ❤️ и ложилась 2 дня подряд в 4 утра 🙈
Куда-то сбежал почти килограмм ☺️
|
58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 53,57g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: ВкусВилл Пряник Паломник, ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Be Steel Nutrition Коллаген. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Ferrero Молочный Шоколад Ferrero Rocher с Начинкой из Лесных Орехов, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, Солянка без Масла 1, Черешня. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МарияНафаня's Gewichtsverlauf
|