Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2015
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 159,19g.
Frühstück: Linessa Light Soft Cheese, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Sterilgarda Latte Scremato, Penny Market Orzo Solubile, Caffè (dalla Moca), Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Mittagessen: Coop Arance Tarocco, Prometeo Le Farrette, Parmigiano (Grattugiato), Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Mandarino, Arance, Linessa Salad Cream, Green Grocer's Fagiolini Verdi Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Sgombro. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Cussolì's Gewichtsverlauf
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