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La retención de líquidos estaba violenta😆
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 219,13g.
Mittagessen: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lactal Pan Salvado, Huevo. Abendessen: Dibattaglia Sorrentinos, Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero), Helado, Pata Muslo. Snacks/Sonstiges: Sal Marina, Tomates, Maná Livianas Sabor Vainilla, Peras, Dia Dulce de Leche Light. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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 Kommentare
como haces para sacar la retención de líquidos?
19 Jun 23 vom Mitglied: hyonx
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Como menos carbohidratos, menos sodio y tomo bastante agua.
19 Jun 23 vom Mitglied: El Tomate🍅
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El Tomate🍅's Gewichtsverlauf
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