Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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78 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 33,93g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 200,38g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ta!Da! Zeytinyağlı Taze Fasulye, Reis Basmati Pirinç. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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damla kaplanci's Gewichtsverlauf
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