Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 190,72g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Bauducco Cookies, Seara Presunto Cozido, Banana da Terra, Nestlé Biscoito Classic , Deale Manteiga com Sal. Mittagessen: Pullman Bisnaguinha, Peito de Frango Cru, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Abendessen: Macarrão Fresco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia, Abóbora. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Condensado, Frutos da Terra Semente de Chia, Hortifruti Salada de Frutas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vivyfonseca's Gewichtsverlauf
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