Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 134,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 71,72g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 85,49g.
Frühstück: Caqui, Tostaduria Talca Almendras, Té Matcha, Huevo Duro. Mittagessen: Aceite de Oliva, Membrillo, Mizos Galletas de Arroz , Lechuga, Almendras, Chop Suey de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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