Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 25,90g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Ricola Sugar Free Cough Drop, Munk Pack Keto Nut & Seed Bar Pumpkin Seed Cinnamon Almond, Hemp Gummies (Luckchan), Nature Made Triple Omega. Mittagessen: Avocado, Nature Made Triple Omega. Abendessen: Truff Black Truffle Infused Hot Sauce, Nature Made Triple Omega, NutriSystem Thick Crust Pizza. Snacks/Sonstiges: Zipfizz Orange Cream, Gala Apples, NutriSystem Milk Chocolate Flavored Pretzels. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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WasabiJoe's Gewichtsverlauf
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