Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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123,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 81,34g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 187,65g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Европром Имитированная Икра Лососевая "Здоровье", Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Кабачковый Рулет, Волжские Просторы Молоко Цельное 3,5%, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Кабачковый Рулет. mehr...
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3881 kcal
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Bewegung:
Мытье посуды - 30 Minuten, Прополка сорняков - 2 Stunden, Медитация - 17 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Танцы - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 53 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Izolenta_95's Gewichtsverlauf
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