Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 80,88g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 103,41g.
Frühstück: ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Провансаль Майонез, Черный Принц Сыр, Куриные Голени с Кожей, Капуста Белокочанная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Snacks/Sonstiges: SPAR Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Любовь0810's Gewichtsverlauf
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