Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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48,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 78,13g | Eiw: 130,91g | Kohlh: 148,22g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Оладьи, Bombbar Паста Молочно-Ореховая. Mittagessen: Ашан Сыр Чанах 45%, Ип Галстян Лаваш Армянский, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Говядина Отварная, Салат, Мистраль Киноа . Abendessen: Окей Блинчики с Творогом, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Ратибор Варенье Клубничное. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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