Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 50,16g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 190,36g.
Mittagessen: Rempeyek, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Layang, Urap, Ceker. Abendessen: Ikan Layang, Kimchi, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ceker. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jannahaja's Gewichtsverlauf
|