Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 21,18g | Kohlh: 70,30g.
Mittagessen: طحينة, لسان عصفور لسان عصفور. Abendessen: تفاح تفاح , الخيار (مع القشرة), بيض بيض مسلوق . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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osamaahmedomar's Gewichtsverlauf
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