Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 72,82g | Eiw: 120,87g | Kohlh: 54,98g.
Frühstück: Orgain Collagen Peptides, Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer, Garden of Life Organic MCT Powder. Mittagessen: Cabbage Soup, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Fresh Gourmet Crispy Jalapenos Lightly Salted, Kirkland Signature Seasoned Tri Tip, Great Value Romaine Lettuce, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: The Habit Cheeseburger . Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kerigirl22's Gewichtsverlauf
|