Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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46 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 230,71g.
Frühstück: Северная Долина Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Батон Нарезной, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . Abendessen: Русские Пряники Печенье Паутинка, Зефир, Простоквашино Сметана 10%, Черкизово Лопатка Фермерская, Сырная Долина Сыр Маасдам, Сарделька, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alemskayroza's Gewichtsverlauf
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