Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
|
75,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 73,85g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 154,84g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Сахар, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Растительное Масло, Карусель Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Растительное Масло, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|