Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
|
54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 58,24g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 230,30g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вареники с Вишней, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Mittagessen: 365 Detox Ягодный Смузи Pink, Сицилия Ролл Небраска. Abendessen: Магнит Оливки Мансанилья с Креветками, Тёма Детское Молоко, Prolab Протеин, Олейна Масло Растительное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Русское Море Снежный Краб, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Краб, Нектарин, Пятерочка Сливы, Белый Хлеб, Дубки Котлеты Традиционные с Чесноком, Яйцо Всмятку, Малина. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|