Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 67,51g.
Frühstück: Brin de Jour Barre Fruits Rouges, Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait. Mittagessen: Chantegril Steack Haché 15% MG, Marie Blachère Pain Nordique, Choux de Bruxelles. Abendessen: Marie Blachère Pain Nordique, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Sonstiges: Nectarines, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gg59494's Gewichtsverlauf
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