Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2015
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58,1 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 56,74g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 179,97g.
Frühstück: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриная Печень, Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Abendessen: Помидоры, Сыр Гауда, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Snacks/Sonstiges: Торт, Хлеб Зерновой, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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